Johander Maurera joven larense, oriundo de Sanare, municipio Andrés Eloy Blanco, se impuso recientemente en una competencia de fisicoculturismo celebrada con participación de representantes de diferentes regiones del país.
El Culturismo o Fisicoculturismo es una actividad física basada en un programa exigente de entrenamiento con pesas, para el desarrollo y control de la musculatura.
Cumplir con la exigencia de los ejercicios ha permitido a Johander Maurera ganarse un puesto en el escalafón nacional y lo demostró al obtener el primer lugar.
Los ejercicios le han permitido a su edad, obtener una musculatura fuerte, simétrica y definida. Un fisicoculturista debe poseer un físico preparado, moldeado y esculpido mediante una rutina intensa de pesas y ejercicios, una dieta balanceada y descanso adecuado. Debe tener una estructura ósea adecuada, caracterizada por las clavículas relativamente anchas y las caderas estrechas.
Tras el éxito obtenido mantiene su rutina de trabajo para asistir a otros eventos nacionales y demostrar su desarrollo en la disciplina que cultiva.
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Foto: Referencial
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